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リハビリ7

じょー 2024年07月03日 カード4 いいね0

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単語カード

  • OKC 利点
    目的とする筋の強い収縮
  • OKC 欠点
    スポーツ動作とかけ離れた動作
  • CKC　利点
    スポーツ動作に近い筋収縮様式
  • CKC　欠点
    単一筋への負荷がOKCと比べ弱い
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