ビタミン　滋養

単語カード

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• 肝油　ビタミン〇

  A　★油はビタミンA

• 尿が黄色

  B２

• 医薬品のみに配合　
  ・〇部位の症状（神経痛、筋肉痛、〇）
  ・生薬成分⑤、ゴロ
  ・１日最大量が規定値を超える〇成分

  特定部位　しみ　ビタミン成分
  カシュウ　ジオウ　ゴオウ　ゴミシ　ロクジョウ
  ★歌手のゴミはジコク

• 皮膚・粘膜の機能を正常に保つ　ビタミン③＋①

  A　B2　C　B６（健康に保つ）

• ★脂質の酸化防止　ビタミン②

  E　C

• 脂質の代謝関与　ビタミン

  B2

• 手足のしびれ　ビタミン③

  E　B1　B6

• ビタミン成分　摂取時の注意

  脂溶性ビタミン過剰摂取

• 口角炎・口唇炎・口内炎・舌の炎症・皮膚炎　ビタミン②

  B2　B6

• ビタミンA　作用②　
  妊娠〇カ月以内・妊娠は相談
  一日分量〇国際単位

  夜間視力の維持（夜盲症）　皮膚粘膜正常　妊娠3か月以内・妊娠希望する　レチノール〇　Ａ油　肝油　4000国際単位

• ビタミンD　〇で〇吸収、〇で〇再吸収　過剰症　成分名

  腸管でのカルシウム吸収　尿細管でのカルシウム再吸収　高カルシウム血症　カルシフェロール

• ビタミンE　対象は〇障害　〇を守る　〇改善　〇多くなる

  末梢血管障害　脂質を酸化から守る　血流改善　経血量多くなる

• ビタミンB1　
  〇から〇産生に不可欠　〇の正常な働き　★〇運動促進　ゴロ②　

  炭水化物からのエネルギー産生・神経の正常働き・腸管運動促進　★いっとうカッケー、イチアミン・ニボブラビン　
  神経痛、筋肉痛、脚気、痺れ

• ビタミンB２　〇の代謝　〇を正常　〇が〇色　対象症状④

  脂質の代謝関与　皮膚粘膜機能を正常　　リボフラビン・フラビン　尿が黄色　口角炎・口内炎・舌の炎症・皮膚炎

• ビタミンB6　　〇代謝　〇を健康　〇機能の維持　対象④　ゴロ②

  タンパク質代謝に関与・皮膚粘膜を健康　神経機能維持　口角炎・口内炎・舌の炎症・皮膚炎　★６パックにドキドキ、ピリドキサール

• アスコルビン酸　ビタミン〇

  VC

• ビタミンB3　B5　ビオチン　〇・〇の機能維持

  皮膚・粘膜の機能維持

• カルシウム　〇の収縮　血液〇　〇機能

  筋肉の収縮　血液凝固　神経機能

• システイン　〇分解・〇代謝

  アルコール分解・アセトアルデヒド代謝

• アミノエチルスルホン酸（タウリン）　〇正常　〇機能改善　ゴロ

  細胞の機能が正常　肝臓機能の改善
  ★アミノ→肝臓で代謝→肝機能改善

• アスパラギン酸ナトリウム　〇を高める　〇に溜まった〇を分解

  エネルギー産生効率　骨格筋・乳酸

• ヘスペリジン　コンドロイチン硫酸　ガンマーオリザノール　ビタミン〇と各組み合わせ

  C・B1・E

• グルクロノラクトン　〇促進

  肝血流促進

• コンドロイチン硫酸　
  〇成分を形成・修復　ビタミン〇と組み合わせ

  軟骨　B１

• 薬用酒　注意　〇促進・〇傾向は注意

  血行促進　出血傾向注意

• 滋養強壮保健薬　期間　受診勧奨④

  1カ月　慢性化・目の症状・口症状の重症化・皮膚変化

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