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ACL損傷 症状断裂音・膝崩れ・不安定性
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ACL 発生機転接触性損傷・非接触損傷
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非接触性損傷ジャンプ・ストップ
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ACLテスト前方引き出しテスト
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ACL 受傷直後RICE・装具使用・歩行方法
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治療 手術療法再建術・自家腱
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リハビリ 注意点脛骨の前方移動
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筋力の維持・回復CKC
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退院後のリハビリ 評価項目腫脹・ROM・筋力
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筋力の回復大腿四頭筋
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競技種目に応じたトレーニング6ヶ月以上
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競技復帰の目安9ヶ月程度
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膝関節のおける脛骨前方引き出し力装具の使用・CKC・二重チューブ
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内反捻挫 靭帯前距腓靭帯・踵腓靭帯
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外反捻挫 靭帯三角靭帯
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I度靭帯繊維の少損傷
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II度靭帯繊維の部分断裂
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3度靭帯繊維の完全断裂
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外返し 内返し内返しが多い
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内返しが多い理由外果に比べて内果が短く骨性の制限が少ない・背屈に比べて底屈位で距腿関節かのあそびが大きい・腓骨筋群が底屈位で機能しづらい
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半月板の損傷 損傷部位外側<内側
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半月板の損傷 発生機転回旋を伴った非生理的なふか
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半月板の損傷 症状疼痛・可動域制限、膝のキャチング・ロッキング
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膝蓋腱炎 症状膝蓋骨の下極に自発痛と圧痛・腫脹
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オスグッド秒発育期において脛骨粗面に発生する代表的な骨端症
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オスグッドとジャンパー膝の違い骨端核が閉鎖しているかどうか
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オスグッド 症状脛骨粗面部に疼痛・圧痛
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膝進展機構の障害の特徴尻上がり現象
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尻上がり現象 特徴繰り返しジャンプをしたり急激なストップ動作を繰り返したりする競技などで起こりやすい
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患部のリハビリテーション相対的な安静・物理療法・リコンディショニング
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相対的な安静サポーター
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物理療法アイシング・局所の温熱
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リコンディショニングストレッチング・筋力増強訓練・遠心性筋力収縮
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筋力増強訓練求心性収縮
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求心性収縮レッグエクステンション・レッグカール
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遠心性筋力収縮スクワット
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腸脛靭帯炎長い距離のランニング後に大腿下部外側の疼痛
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腸脛靭帯炎 動作膝関節屈曲・伸展の繰り返し動作
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腸脛靭帯炎 まさつ腸脛靭帯と大腿骨外側上かでまさつ
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疼痛誘発テストgrasping test
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腸脛靭帯炎 リスクファクターo脚 回外脚
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腸脛靭帯 足底板外側ヒールウェッジ
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鷲足縫工筋・薄筋・半腱様筋
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鷲足 機転ランニング・ジャンプなどの機械的な刺激の繰り返し
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鷲足 症状限局性の疼痛・圧痛
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鷲足 誘発テスト下腿外旋位で下肢を挙上
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鷲足 足底板内側ヒールウェッジ
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膝蓋大腿関節痛症候群膝蓋大腿関節に何らかの問題が乗じて運動時に痛みを訴える疾患の一つ
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