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心身が不調な状態の時に受診するところ医療機関
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日常的な診療や健康管理などを行う 身近な医療機関かかりつけ医
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ベッドが20床以上の医療機関病院
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ベットが19床以下の医療機関診療所
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医師から処方される医薬品医療用医薬品
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薬局などで直接購入する医薬品一般用医薬品
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医薬品の期待される作用主作用
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医薬品の好ましくない 作用副作用
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医薬品の使用回数、使用時間、使用量の総称使用方法
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自分自身で健康を管理することや、 軽い症状の時に、一般用医薬品を使用して回復を図ることセルフメディケーション
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環境は変化した時に体の調節機能を働かせてその変化に対応しようとすること適応
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適応をしようとする働き適応能力
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体が最も良く働ける体温３６．５℃
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山でトレーニングをすることによって低酸素の状況になれること高地トレーニング
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低体温症 が危険視される温度３０℃以下
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暑さ・寒さの感じ方は何によって決まる？（３つ）気温、湿度、気流
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活動するのに最も適した温度の範囲至適温度
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気温の至適範囲１７〜２８℃
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湿度の至適範囲３０〜８０％
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気流の至適範囲０．５ｍ／秒以下
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次の場所について明るい方が良い順に並べ替えよ 階段、図書室、トイレ、廊下、食卓図書室→食卓→トイレ→階段→廊下
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明るさの単位ルクス
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物を燃やしたり、呼吸をしたりすることによって発生する気体二酸化炭素
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二酸化炭素濃度は室内の何となる？空気の汚れを知る指標
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物が不完全燃焼した時に発生する気体一酸化炭素
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一酸化炭素が体内に入ると引き起こす状態一酸化炭素中毒
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一酸化炭素濃度 基準では何％が望ましいとされている０．００１％
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