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自己形成とは○○○○○○○○や☆☆☆☆☆がつくられていくこと自分なりの考え方 行動の仕方
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緊張したとき口はどうなるか渇く
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緊張したとき手のひらはどうなるか汗をかく
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緊張したときわきの下はどうなるか汗をかく
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緊張したとき声はどうなるか震える
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緊張したとき心臓はどうなるかドキドキする
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緊張したとき顔色はどうなるか青白くなる
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緊張したとき全身はどうなるか震える
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体の働きを調節する役割をもつのは何か脳
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不安や緊張を感じるとそれが○○○○の働きに影響する自律神経
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緊張や不安を感じると○にさまざまな変化が起こる体
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心と体が互いに影響し合うこと心身相関
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「〜したい、したくない」 「こうなってほしい」 「〜がほしい」という気持ち欲求
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生きるための欲求生理的欲求
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よりよく生きるための欲求心理的、社会的欲求
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欲求が満たされない状態欲求不満
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