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電源付け方、調整の仕方、調整限度ペダル負荷、上下幅ペダルを動かすど電源が入る自家発電方式、ペダル動かしながらSTARTボタンで負荷調整、負荷限度25%、上下幅15%
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心拍数表示方法銀の部分のレバー握り続けると表示される
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ポイント最初は足だけで動作、慣れてきたら手の振りも連動させる
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