ざき 2025年08月15日 カード58 いいね0
AIによる要約・使い方の説明

AIによる分析のため、間違った解釈や説明をしている場合があります。

要約

本書は、心理学における「感情」と「人格(パーソナリティ)」の主要な理論、モデル、および動機付けのメカニズムを網羅的に解説した学習用単語帳です。

感情の生起メカニズムについては、ジェームズ=ランゲ説(末梢起源説)やキャノン=バード説(中枢起源説)といった古典的な議論から、シャクター=シンガーの二要因説、ラザルスの認知的評価理論、さらには現代の構成感情理論や感情粒度の概念まで幅広くカバーしています。

また、動機付けに関しては、内発的・外発的動機付けの対比や自己決定理論、欲求階層説のほか、パフォーマンスに影響を与えるヤーキーズ=ダッドソンの法則などが整理されています。人格心理学分野では、クレッチマーやユングによる類型論から、ビッグ・ファイブやダーク・トライアドといった現代の特性論に至るまで、主要な学説が簡潔にまとめられており、心理学の基礎を概観できる構成となっています。

使い方

本単語帳は、心理学の初学者から専門科目の試験対策を行う学生まで幅広く活用いただけます。特に心理学系の大学院入試や公認心理師試験等の受験準備において、理論名と提唱者、およびその核心となる主張を効率よく暗記するツールとして最適です。

活用法としては、まず表面の用語を見て、裏面に記載されている「提唱者」と「理論の要点」を自分の言葉で説明できるかを確認することをお勧めします。特に「感情と認知」に関する論争や「内発的動機付け」に関する効果など、対立概念や因果関係が明確な項目は、図解をイメージしながら学習すると理解が深まります。

また、類型論や特性論については、各モデルのメリット・デメリットを整理しておくことで、記述式問題への対応力が養われます。日常的に少しずつ読み込み、用語同士のつながりを意識することで、心理学的な思考フレームワークの定着を図ってください。

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単語カード

  • ジェームズ=ランゲ説/末梢起源説

    ①生理的変化が先に生じ、その変化を脳が受信することで情動が発生するという説。
    ②ジェームズ:ある刺激が大脳皮質で知覚されると,内臓や骨格筋といった身体反応が生じ,その変化が脳に伝わり、感情というものが知覚される
    ③ランゲ:ほぼ同時期に,血管の反応に着目し血管運動のパターンによって,怒りや悲しみといった感情が識別されると考えた

  • キャノン・バード説/中枢起源説

    ①大脳皮質と皮質下領域(視床下部)の脳の二重構造を重視した
    ②刺激は視床を経由して,感覚皮質と視床下部に信号を伝達する
    ③感覚皮質では感情経験が生じ,視床下部から末梢身体に情報が伝達され,自律神経系の反応が生じる

  • 闘争―逃走反応

    Cannon(1914)
    ①怒りや恐怖を感じるとアドレナリンが分泌され,エネルギーを必要な身体の部位にまわすようになる。(交感神経系の賦活)→このような仕組みは,生体の生存確率を高めるために役に立つ
    ②後にストレス研究に引き継がれた。(急性ストレス反応(英語: acute stress response)とされることもある。)

  • シャクター・シンガー説/情動の二要因説

    ①情動の生起には生理的喚起と、その生理的喚起に関する認知的解釈の二要因が必要とする説。
    ②シャクターとシンガーの実験(1964)
    ・ビタミン剤と称してアドレナリンを打つ⇒怒りを感じる。「自分も怒りを感じているから」;誤った解釈
    ・説明したうえでアドレナリンを打つ⇒怒りを感じない。「注射のせいだから」;適切な解釈

  • 吊り橋効果

    危険なつり橋を渡ることによって生じた興奮(生理的喚起)を、女性の魅力による興奮と考えてしまう(認知的解釈)。

  • 認知的評価理論

    Arnold (1960)
    刺激と反応(感情体験も含む)の間にあるものは,認知的評価(cognitive appraisal appraisal)であると考えた
     例)熊が現れる⇒「怖い」認知⇒逃走

  • ザイアンス-ラザルス論争

    ラザルスは感情の生起から派生し、ストレスの生起過程においても認知の重要性を主張した。一方、ザイアンスは単純接触効果の例を挙げ、感情の生起に認知は必要ないとした。最終的にお互いがどこまでを認知と認めるかが一致せず、この論争に決着はつかなかった。

  • ストレスの認知的評価理論

    Lazarus(1966)
    ・一次的評価(脅威があるかどうか)と
    ・二次的評価(対処できそうかどうか)に区別した
    例)熊が現れる⇒倒せる⇒余裕⇒闘争
    ⇒倒せない⇒恐怖(逃走)

  • 感情と認知の独立説

    Zajonc(ザイアンス)
    感情と認知は独立しており、認知的評価を経ずに感情が生起するという説。(閾下刺激は認知でない)
    ⇔ラザルスの認知的評価理論

  • 拡張―形成理論

    Fredrickson(フレデリクソン)
    ポジティブ感情の機能に関する理論
    ポジティブ感情の生起により,人々の思考や行動が変容し(思考―行動レパートリーが一次的に広がり)、個人資源が獲得され、成長や健康の増進がもたらされるとする。

  • コア・アフェクト理論

    Russell(ラッセル)、Barrett (バレット)
    快ー不快、覚醒ー睡眠の二次元(コア・アフェクト)等の感情の構成要素によって感情体験が作られる

  • 構成感情理論

    Barrett(バレット)
    概念、言語の存在により人間は「感情」を経験するという理論
    ・感情概念は言語・文化によって異なる
    ・普遍的な感情を生み出す神経基盤は存在しない

  • 感情粒度

    ⇐構成感情理論

    スペクトラム上の感情を、異なった感情として
    識別する能力のこと

  • 基本情動理論

    Ekman(1992)-Basic emotions
    ①特定の感情には,特有の表情があり,人間の遺伝子に組み込まれている⇐ダーウィンの進化論から
    ②6つの基本情動(恐れ(fear),驚き(surprise),怒り(anger), 嫌悪(disgust),悲しみ(sad),喜び(happy))

  • 表情フィードバック仮説

    Tomkins(トムキンス)
    大脳への表情筋のフィードバックによって情動経験が引き起こされる。特定の表情が特定の感情を生む。(泣くから悲しい)

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  • プルチックの基本的感情論

    Plutchik(プルチック)-Primary emotions
    ①8つの基本感情があり、強度によって階層化されているとした。
    ②基本感情:喜び、受容、恐れ、驚き、悲しみ、嫌悪、怒り・期待
    ③相対する感情が対極に、類似の感情が隣り合った円環状に配置される

  • シュロスバーグの表情説

    Schlosberg(シュロスバーグ)
    ①表情を分類させ、類似するものを近くに配置させた。⇒幸福・驚き・恐れ・怒り・嫌悪・軽蔑
    ②感情:快―不快と注意―拒否の2軸+活動水準:緊張―睡眠の軸を加えた逆円錐状のモデルを提唱した

  • アージ理論

    戸田正直
    特定の生物種が高頻度に遭遇する場面・環境に適応するために、遺伝的にプログラムされた一群の行動・情報処理をアージ(urge)と呼んだ

    1.維持アージ:食欲・性欲などの基本的な欲求
    2.緊急事態アージ:恐怖や不安など
    3.認知アージ:予測や思考など
    4.社会関係アージ:協力や援助など

    起動相:状況察知、アージの起動⇒意思決定相:行動決定⇒行動相:実行⇒事後評価相:振り返り

  • 外発的動機付け

    行動に伴う外的な賞や報酬に依存する動機付け。
    ハルの動因低減説によって注目された。

  • 内発的動機付け

    外的な賞や報酬に依存しない、行動そのものが目的となる動機付け。

  • 感性動機づけ

    内発的動機付けの一つ
    ①環境からの刺激を求め、環境に自ら働きかけたいという動機付け。
    ②ヘッブの感覚遮断実験
    触覚、聴覚、視覚を著しく制限した状態でベッドの上で何もしないでじっと横になっている状態でいつまで耐えられるか⇒ほとんどの参加者が48時間も耐えられなかった。

  • 好奇動機づけ

    内発的動機付けの一つ
    ①新奇な刺激を求める動機付け。
    ②窓があるが締めてあって外が見えない部屋に入れられたサル・その外側からおもちゃの汽車の音がする
    ⇒汽車を覗くために窓を開けることを学習する(窓から外が見えることのみが報酬)

  • 操作(活動性)動機付け

    内発的動機付けの一つ
    ①ハーローのアカゲザルの実験:道具などを操作したいという動機付け
    ②パズルを置いておくと、アカゲザルは実験者が操作しなくとも自ら熱心に遊び始めた。日を追うごとに正しい反応の割合が増加していった。

  • 認知動機付け

    内発的動機付けの一つ
    「頭を使おう」とする動機付け

  • エンハンシング効果

    内発的動機付けが低い対象に対して外的報酬を与えることで、やがて内発的動機付けが高まっていくこと。

  • アンダーマイニング効果

    Lepper(レパー)
    内発的動機付けが高い対象に対して外的報酬を与えることで、内発的動機付けが低下してしまうこと。

  • 機能的自律性

    Allport(オルポート)
    生得的な欲求を満たすための手段がやがて自律的なものへと変化し、そのこと自体が目的になること。

  • 自己決定理論

    Deci(デシ)、Ryan(ライアン)
    内発的動機付けと外発的動機付けを、行動の自己決定性の程度から一次元上に位置付け、最も自己決定性が高いものを内発的動機付けとした。

  • 外的調整

    ⇐自己決定理論

    物的報酬の獲得や罰の回避を目的とする動機づけ

  • 取入れ的調整

    ⇐自己決定理論

    部分的に内在化が生じ、明らかな外的統制がなくても行動が開始される。
    ⇔行動の目的は不安や恥の低減・自己価値の保持といった非自律的なもの

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  • 同一化的調整

    行動の価値を自己と同一化し、個人的な重要性から自律的に行動する動機づけ

  • 統合的調整

    ある活動に対する同一化が他の活動に対する価値や欲求と矛盾なく統合され、葛藤を生じずに活動に取り組む動機づけ

  • 自己効力感

    要件4つ

    Bandura(バンデューラ)
    ある状況において自分は適切に行動できるという主観的な判断や確信

    ①制御経験:思考プロセスが行動をコントロールすることで行動達成が導かれるという、自分自身の成功体験
    ②代理経験:自分と似た他者の体験の観察による経験
    ③言語的説得:成功できると思わされるような説得、励まし
    ④生理的情動状態:行動に伴う身体的な刺激や反応、感情、気分

  • 達成動機

    Atkinson(アトキンソン)
    社会的動機付けの一つ
    ①優れた目標を設定し、それを達成することを目指す。
    ②達成行動は、達成目標への接近動機と回避動機の合成と考えた
    ③達成動機の高い人は成功率が五分五分の課題を好むとされる

  • 親和動機

    社会的動機付けの一つ
    ①他者と友好的な関係を築き、維持したいという動機付け
    ②シャクターの実験:電気ショックを受ける苦痛や不安を感じるとより親和動機が高まる

  • 動因低減説

    Hull, C.L.(ハル)
    生体は自らの内部にある生理的動因(⇒ホメオスタシス)によって行動が引き起こされ、動因を低減させた行動が強化されるという理論
    ⇔内発的動機付け

  • 一次的欲求・二次的欲求

    ①一時的欲求…生命維持のための本能的な欲求;体内環境を一定に保とうとするホメオスタシスが関係する
    ②二次的欲求…発達の過程で獲得された欲求

  • カフェテリア実験

    特定の栄養素を不足させた状態のネズミが、不足している栄養素を多く含む食物を選んで多く食べる(乳児にもみられる)

  • ヤーキーズ・ダッドソンの法則

    ①覚醒レベルとパフォーマンスは逆U字であるという説。
    ②⇒寝起きや過緊張状態では高いパフォーマンスが発揮されない

  • 感覚遮断

    ヘロン(Heron)
    ①視覚・聴覚・触覚を制限した状態で過ごす⇒幻覚・幻聴・身体的違和感により、ほとんどの参加者が2日耐えられなかった
    ⇒②人は常に環境からの刺激を求めている

  • コンフリクト/葛藤

    ①同時に満足させることが困難な欲求が、同程度の強さで個人内部に存在し、行動を決定できない状態。  
    ②接近‐接近コンフリクト、回避-回避コンフリクト、接近-回避コンフリクト

  • フラストレーション耐性

    Rosenzweig(ローゼンツヴァイク)
    ①欲求阻止や欲求不満に耐える能力
    ②他者が欲求不満状態における適切なモデルを示すことなどで高まるとされる

  • フラストレーションー攻撃仮説

    Dollard(ダラード)、Miller(ミラー)
    攻撃反応の高さとフラストレーションの高さは比例する

    ①罰、失敗の予測⇒攻撃抑制
    ②攻撃反応の抑制⇒フラストレーションの追加、対象の置き換え(八つ当たり、自傷)
    ③攻撃反応⇒フラストレーション低下

  • 欲求階層説

    ①人間の欲求を生理的・安全・所属と愛情・尊敬・自己実現の5つに分類したマズローの説。
    1.生理的欲求…人間の生命維持のための基本的な欲求
    2.安全の欲求…危険を回避し、安心感を得たい欲求
    3.所属と愛情の欲求…集団に所属し仲間や友人を得たい欲求
    4.尊敬の欲求…他者から認められたいという欲求
    5.自己実現の欲求…理想とする自分の姿に近づきたいという欲求

    ②下位の欲求が満たされていないと、上位の欲求は出現しない。
    ③1~4…欠乏欲求:満ち足りていないものを満たそうとする 5…成長欲求:自己のあるべき姿を模索し成長を求める

  • 性格類型論

    性格を比較的少数の典型に分類することで、その特徴を捉えようとする方法論のこと。直感的に個人の全体像を理解しやすい一方で、個人差をとらえられず、中間タイプが生じたりする。

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  • クレッチマーの気質類系

    Kretschmer
    ①体形によって人の気質を分類した
    ②肥満:躁鬱・社交的 細長:分裂・神経質 闘志:てんかん・粘着
    ②「普通体型」のような、中間の特徴や両方の特徴を持つ人を分類できない。

  • シェルドンの類型論

    Sheldon
    体型と胎生期の胚葉発達の関連から性格を分類する
    ①内胚葉:消化器系が発達⇒肥満 
     内臓緊張型:社交的、安楽を好む
    ②外胚葉:神経系や感覚器系が発達⇒やせ型
     頭脳緊張型:非社交的、過敏
    ③中胚葉型:筋肉や骨が発達⇒筋骨型
     身体緊張系:活動的、精力的

  • ユングの機能類型

    Jung
    心的エネルギーの「内向・外向] × 心の機能「思考・感覚・感情。直観」の8類型

  • シュプランガーの類型論

    Spranger
    ①個人が生活領域の何に価値を置くかによって6類型
    ②理論型、経済型、審美型、社会型、権力型、宗教型

  • 性格特性論

    ①性格を複数の性格特性の集合体と捉え、それらを測定することで個人の性格を把握する手法。
    ②Allport(オルポート)
    辞書から人の性格にかかわる約18000語を取り出し、それらを分析

  • キャッテルの特性論/16PF性格検査

    Cattell(キャッテル)
    ①オルポートが分析した性格語を因子分析を用いて、共通する特徴でまとめる⇒16の特性で説明できると述べた
    ②各16の特性を2因子(知性的な-知性の無い など)構造を想定

  • アイゼンクの特性論

    4つの水準からなるパーソナリティの階層構造
    下位から、
    ・特殊的反応:個人に特有
    ・習慣的反応:↑が集まって反復
    ・特性
    ・類型:外向性―内向性、神経症的傾向、精神病的傾向

  • MPI(モーズレイ人格目録)

    ①アイゼンクが開発(モーズレイは病院名)
    ②80項目、3件法
    ③「神経症傾向」と「外向性-社会性」の2つの性格特性を測定
    ④回答の歪みを判断する虚偽尺度がある

  • YG(矢田部ギルフォード)性格検査

    ①ギルフォードの考案した人格目録をもとに、矢田部達郎らが作成した検査。
    ②抑うつ性、回帰的傾向、劣等感、神経質、客観性、協調性、攻撃性、活動性、のんきさ、思考的外向、支配性、社会的外向の12の性格特性について各10項目、計120項目から構成される。

  • ビッグ・ファイブ

    ①外向性、調和性、誠実性、開放性、神経症傾向の5因子からなる。
    ②ゴールドバーグ他:語彙的アプローチ+統計処理
    ③2000年代前後から、第6因子として正直さ‐謙虚さが提唱され始める。ダーク・トライアドと関連する

  • ダーク・トライアド

    ①社会的に望ましくないパーソナリティ
    ②マキャベリアリズム…自身の利益のためなら手段を択ばない傾向
    ③サイコパシー…冷淡な感情と反社会性、他の人々の痛みを感じにくい傾向
    ④ナルシシズム…自身に対する誇大感を持ち、それを他者にも強要する傾向

  • 一貫性論争

    Mischel(ミッシェル)の主張が発端となった、行動に状況を超えた一貫性があるか否かという論争。
    ミッシェルの主張:性格検査と外的基準の間の.20~.30の相関をあまりにも低いとした⇒特性よりも状況が行動を規定する

  • 状況主義

    Mischelに代表される、行動の決定因として個人内要因よりも外的要因を重視する立場。

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