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2年　保健体育　〜水泳〜

ともくん＃中学 2022年11月09日 カード11 いいね1

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単語カード

  • 腕のかきに合わせて上半身をひねること

    ローリング

  • 水のかき始める局面

    キャッチ

  • 水を進行方向に対して逆に押す動作

    プル

  • 推進力を生むために足を動かすこと

    キック

  • 水の抵抗が最も少なくなる体の姿勢

    ストリームライン

  • 手の入水前、入水後に腕を真っ直ぐに伸ばすこと

    グライド

  • 水を腕でかく一連の動作のこと

    ストローク

  • 水をかく動作を終了し次の水をかく動作に入る移行の局面

    リカバリー

  • バタフライで体のうねり動作に合わせて、両足をあわせてキックすること

    ドルフィンキック

  • 水を最も力強くかくこと

    プッシュ

  • 指先、手を水面に入れること

    エントリー

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