タコ 2022年11月10日 カード66 いいね0
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単語カード

  • ____…生産地で取れたままの__や
         形をほぼ保持している食品
    生鮮食品 \ 鮮度
  • _(出盛り期)…魚介・野菜・果物が1年
           のうちで最もたくさん
           出回る時期
  • 旬の長所を3つ挙げよ
    ・価格が安い
    ・味が良い
    ・栄養価が高い
  • ____の発達や国外からの__により
    現在では多くの野菜・果物は__を
    通して食べられる
    栽培技術 \ 輸入 \ 年間
  • 年間を通して色々なものが食べられる今
    __で受け継がれてきた___が
    失われてきている
    和食 \ 季節感
  • 国産の旬の食材を選ぶことは、輸送など
    にかかる____を減らし____な
    社会の実現に
    エネルギー \ 実現可能
  • 食品表示は、____年に施行された
    _____により義務付けられている
    2015 \ 食品表示法
  • 生鮮食品は__と___が表示される
    ____・____・____が
    表示されることも
    名称 \ 原産地 \ 消費期限 \ 保存方法 \ 加工年月日
  • 肉や魚を保存する場合は、食品表示の
    ____を確認
    保存方法
  • 野菜や果物の中には__に
    適さないものもある
    冷蔵
  • 冷蔵庫の______などを活用し
    __に保存することで、生鮮食品の
    __・____を防げる
    温度設定機能 \ 適切 \ 腐敗 \ 品質低下
  • 野菜・果物は、冷蔵庫の上から
    何段目の何室の約何℃の所が良いか
    三段目の野菜室 : 約5~10℃
  • 卵・乳製品・一般食品は、
    冷蔵庫の上から何段目の何室の
    約何℃の所が良いか
    一段目の冷蔵室 : 約3~5℃
  • 冷凍食品・アイスなどは、
    冷蔵庫の上から何段目の何室の
    約何℃の所が良いか
    四段目の冷凍室 : 約-18℃以下
  • 肉・魚は、冷蔵庫の上から何段目の
    何室の約何℃の所が良いか
    二段目のパーシャル室 : -3~-1℃
  • __食品…生鮮食品の__性を高めたり、
         __しやすくしたりする目的で
         手を加えた食品
    加工 \ 保存 \ 消化
    加工食品の例 : 大豆→醤油・納豆 など
  • ___の量→生鮮食品≒加工食品
    栄養素
  • 煮干し・乾麺・ドライフルーツなどの
    加工食品の種類の名前と作り方は?
    乾燥食品…乾燥させる
  • ジャム・甘納豆・梅干しなどの
    加工食品の種類の名前と作り方は?
    塩漬け・砂糖漬け…塩・砂糖に漬ける
  • 冷凍みかん・冷凍エビなどの
    加工食品の種類の名前と作り方は?
    冷凍食品…急速に冷凍する
  • 味噌・酢・チーズ・醤油などの
    加工食品の種類の名前と作り方は?
    発酵食品…微生物を利用する
  • カレーソース・トマトピューレ
    の加工食品の種類の名前と作り方は?
    缶詰・レトルト食品…密封する
  • ______…食事・調理を外に依存すること
    食の外部化
  • 外部化が進んだことで
    総菜や弁当などの____が増えている
    調理食品
  • 調理食品により、調理・片付けの
    __を短縮できるが、______が
    乱れたり、_____を取りすぎない
    ように注意する必要がある
    時間 \ 栄養バランス \ 食品添加物
  • 加工食品には、__・____ (___の多い順)・___・____・____・____・____の表示が義務付けられている
    名称 \ 原材料名 \ 使用量 \ 内容量 \ 賞味期限
    (消費期限)\ 保存方法 \ 製造・販売業者 \
    栄養成分
  • ________…遺伝子を
            なんかして作った
            作物・食品のこと
    遺伝子組み換え食品
  • ______…特定の食べ物を
           食べたときに__や
           _などの症状が出ること
    食物アレルギー \ 湿疹 \ 咳
  • ______…食物アレルギーの中でも
           急性の症状
    アナフィラキシー
  • 食物アレルギーを引き起こす_______を含む加工食品も表示が義務付けられている
    アレルギー物質
  • ____…美味しさが保証されている
         期限
    賞味期限
  • 賞味期限→美味しさが製造日を含め
         約_日以上保証される商品。
         _ヶ月を超えるものは
         年月で表示
    5 \ 3
  • ____…安全が保証されている期限
    消費期限
  • 消費期限…安全上、製造日を含めて
         約_日以内に食べることを
         推奨する食品
    5⃣
  • _____…加工食品に、加工・保存
          のため加えられるもの
    食品添加物
  • 食品添加物は_____で定められたものを使用
    食品衛生法
  • 食品の安全は、売り手側と消費者側の____で
    成り立っている
    信頼関係
  • 売り手側のせいで起こる___事件も発生している
    食中毒
  • 食中毒を避けるために
    ・買い方に注意
    ・生鮮食品などを___で保存
    ・衛生的な調理法
    冷蔵庫
  • 食中毒にならないために__が必要!
    知識
  • 2003年…_______が制定
         食品のリスクを
         評価する_____が
         発足
    食品安全基本法 \ 食品安全委員会
  • 食品安全委員会の評価に基づき____省・____省が安全なように___を設け、それを超える食品が__しないように管理をしている
    ↳___管理
    厚生労働 \ 農林水産 \ 基準値 \ 流通 \ リスク
  • リスク管理と同じ基準で____も管理されている
    輸入食品
  • __・____・____・原子力発電所の事故による_____などによる食品の汚染で____が起こる可能性がある
    細菌 \ ウイルス \ 化学物質 \ 放射性物質 \ 健康被害
  • ◎食品の安全に__を持ち、正しい表示を求めることは、消費者の__であり__
    関心 \ 権利 \ 責任
  • 計画
    ・_____があるか確かめる
    ・献立を決める
    ・材料と__を決める
    ・調理法・__・__・作業の組み合わせ・分担をきめる
    食物アレルギー \ 分量 \ 手順 \ 時間
  • 準備
    ・手洗い・____
    ・材料・____・__の準備
    身じたく \ 調理器具 \ 食器
  • 調理
    __する→__→___→__する→__する
    計量 \ 洗う \ 切る \ 加熱 \ 調味
  • 盛り付け・配膳
    小鉢や皿などの__に盛り付ける
    食器
  • 試食
    ・出来上がりをよく__
    ・____に気をつけ味わう
    観察 \ マナー
  • 片付け
    ・食器などを洗い、__をとってからしまう
    ・__の後始末をする
    水気 \ 熱源
  • 反省
    ・実習の反省を__する
    記録
  • 味覚で料理をどう楽しむか
    うま味・甘味・塩味などを舌で味わう
  • 嗅覚で料理をどう楽しむか
    料理・調理中の香りを鼻でかぐ
  • 視覚で料理をどう楽しむか
    食材の色やつ・料理の盛りつけを目で見る
  • 触覚で料理をどう楽しむか
    口ざわり・歯ざわりなどのテクスチャーを感じる
  • 聴覚で料理をどう楽しむか
    調理中の音・噛んでいるときの音などを耳で聞く
  • __…舌と香りのどっちもで感じる味のこと
    風味
  • ____…2つの味物質が合わさって
         味をお互いに
         強められる効果
    相乗作用
  • ____…2つの味物質が合わさって
         一方が弱められる効果
    相殺作用
  • __…料理の美味しさの__となる
       食品のうま味成分が
       めっちゃ染み出した汁のこと
    出汁(だし)\ 土台
  • 和食には、___と___で作った__だしを使う
    昆布 \ かつおぶし \ 混合
  • 昆布のうま味成分→_______
    鰹節のうま味成分→_______
    グルタミン酸 \ イノシン酸
  • 青菜を洗うときは、葉を広げ__の汚れを落とす
    根元
  • 人参・じゃがいもを洗うときは、___で泥を
    落とす
    たわし
  • 細かい野菜を洗うときは、__をつかう
    ざる
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