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テスト
じょー
2023年12月26日
カード27
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敏捷性
反応時間・アジリティー
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反応時間
感覚刺激に対する動作開始までにかかる時間
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アジリティー
反復動作における動作切り替えの素早さ
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単純反応時間
光刺激
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反応時間
筋活動開始時間＋筋収縮時間
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筋活動時間
中枢神経系の性能
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筋収縮時間
末梢神経系・筋骨格系の性能
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短距離スタート
光刺激による単純反応時間
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盗塁など
視覚刺激による選択反応時間
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反応時間 種類
単純反応時間・選択反応時間・局所反応時間・全身反応時間
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刺激 種類
視覚刺激・聴覚刺激・皮膚刺激
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刺激の種類反応時間の長短
触＜聴＜視＜嗅＜味
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選択肢が増えると反応時間が増える
ヒックの法則
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定位反応
相手の動きの方向につられて同じ方向に動く反応
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オートマティック・パイロット
意識に上らない変化に対して修正運動が引き起こされ、あたかも体が勝手に反応したかのような反応
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アスリートの反応時間
特定の動きに対する認知の速さ・中枢神経系の性能が優れている
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敏捷性の3要素
動作開始の素早さ・動作の素早さ・動作切り替えの素早さ
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動作開始の素早さ
筋活動開始時間
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動作の素早さ
筋収縮時間
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動作切り替えの素早さ
動作停止時間＋開始時間
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反応時間
動作開始の素早さ＋動作の素早さ
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アジリティー
動作の素早さ＋動作切替の素早さ
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反復能力
いかに素早く筋の収縮ー弛緩を繰り返せるか
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タッピングテスト
指や手で交互にタップを行う
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ステッピングテスﾄ
左右の足で交互にステップスする
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アジリティーを図る
単純反復系・フィードフォワード系
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敏捷性を測る際
k
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