スポーツ医学⑦ / 暗記

外科系スポーツ医学的問題

痛み・不安定性・関節可動域制限・異常可動性・感覚異常・筋力低下
外傷　発症

急性
外傷　外力

強い力・一回の外力
外傷　部位

あらゆる身体部位に発症しうる
外傷　症状

疼痛・腫脹・熱感・発赤
外傷　創

開放　閉鎖
障害　発症

慢性
障害　外力

弱い力・繰り返す外力
障害　部位

ストレスが集中する部分　筋腱移行部　靱帯
障害　症状

主に運動痛
障害　創　　

閉鎖
外傷のけいか

外傷→急性炎症→肉芽形成→瘢痕形成・組織再生
外傷

出血・腫脹・疼痛
急性炎症

細動脈収縮・血管透過性亢進・好中球の血管外への遊走
肉芽形成　

各種の成長因子
rest

局所の安静
icing

冷却
compression

局所の圧迫
elevation

局所の挙上
police

protection(保護)・optical loading(最適な負荷)
修復期　起こること

止血され、腫脹・疼痛の減少・損傷組織が繊維組織で修復され始める
修復期　期間

2-3日後から3-4週
修復期　行うこと

組織修復を促進するために適切な栄養・血流促進・力学的刺激
再生・回復期

繊維組織が成熟して瘢痕化・再生した組織で治癒
再生・回復期　期間

3-4週から数ヶ月
再生・回復期　すること

形成の再生・回復、強度の回復、機能の回復
固定法

どの方向に力が加わったのか、損傷した靱帯を推測し、適切な固定法を考える
骨折

骨折が疑われたり、不安定性が著しい場合には医療機関へ
アキレス腱の断裂　

thompson テスト
thompsonテスト

足を直角に曲げふくらはぎを摘んだ時、足関節が底屈しなければ陽性
代表的な健の複合法

bunnel法　kirchmayer法
ACL損傷

外側コンバートメントの圧迫→脛骨内旋→脛骨外旋
脛骨内旋

大腿骨外顆の後方偏位
脛骨外旋

大腿骨内顆の後方変異
肉離れ　好発部位

大腿四頭筋、内転筋、ハムストリング、腓腹筋、腹直筋
肉離れ　現場で行うこと

損傷した部位を解剖学的に同定。損傷の重症度を判断・応急処置を行う
テストする

よく頑張りました

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